Reumatoid artritisz sport, Kiemelt posztok

A reumatoid artritisz vagyis a krónikus, sokízületi gyulladás a reumatológiai betegségek egyik legsúlyosabb formája, mely ráadásul igen nagy fájdalmakkal jár. Magyarországon mintegy ezer embert érint.

Bár a betegség ritkán akár vissza is fejlődhet, a páciensek nagyobb hányadának állapota sajnos az idő előrehaladtával folyamatosan súlyosbodik.

Reumatológus szakorvosaink sokéves tapasztalatukkal képesek segíteni a reumás panaszokon. A szakorvos képére kattintva elolvashatja bemutatkozását és megtekintheti rendelési idejét. Puskás Réka - reumatológus szakorvos, manuálterapeuta dr. Somogyi Péter - ortopéd, rehabilitációs szakorvos, sportorvos, fizioterápiás szakorvos Reumatoid arthritis tünetei A reumatoid artritisz a köznyelvben: reuma egy tartós megbetegedés, amely tartós ízületi gyulladást és ízületi fájdalmakat okoz.

A reumatoid artritisz még a legegyszerűbb mindennapi tevékenységet is akadályozza. Mi okozza a reumatoid artritiszt?

A REUMÁS ÍZÜLETI GYULLADÁS (RHEUMATOID ARTHRITIS) TÜNETEI, KOCKÁZATA, TÜNETEINEK ENYHÍTÉSE

A reumatoid artritisz tartósan fennálló, egyszerre ízületet érintő gyulladás. Háromszor gyakoribb a nők esetében, mint a férfiaknál. Pontos oka nem ismert. Örökletes és külső tényezők is közrejátszhatnak kialakulásában.

Több tényező együttes megléte esetén nagyobb az esély a reumatoid artritisz létrejöttére. Ha veleszületett hajlamhoz környezeti és életmódbeli tényezők társulnak pl. Reumatoid artritisz esetén a fehérvérsejtek kóros működése figyelhető meg.

1. Mozogjon rendszeresen!

A szervezet a saját sejtjeit, szöveteit támadja meg autoimmun folyamatmely gyulladást eredményez és lassan elroncsolja az ízületet. A gyulladás alatt az reumatoid artritisz sport tokot borító belső hártya vérbővé válik, az ízületek megduzzadnak, kiporosodnak és fájdalmassá válnak.

A gyulladásos enzimek pedig fokozatosan teszik tönkre az ízületi porcot és a csontokat is.

A reumatoid artritisz megjelenése A gyulladásos folyamat indulhat lassan, fokozatosan, reggeli kézmerevséggel és a kéz ízületeinek fájdalmas duzzanatával szimmetrikusan, mindkét oldalonrossz közérzettel és fogyással. Azonban kezdődhet azonnal heves fájdalommal, lázzal, a kéz és láb kisízületei mellett a csukló- térd, váll- és bokaízületek duzzanataival, akár járásképtelenséget okozó gyulladásokkal is.

Fontos, reumatoid artritisz sport amint ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz.

Bár az orvostudomány mai állása szerint a reumatoid artritis nem gyógyítható, de korai diagnózis és időben megkezdett kezelés esetén a betegséget kordában lehet tartani, ami által az életminőség is megtartható. Életmódbeli javaslatok A reumatoid artritiszt — ahogy fentebb már említettük — gyógyítani sajnos nem lehet, de több módszer is létezik arra, hogy megfelelő módon karban tartsuk; sőt olyan eszközök is rendelkezésre állnak a páciensek számára, amelyekkel saját maguk enyhíthetik a betegséggel járó fájdalmakat.

Az orvos által előírt gyógyszeres kezelések mellett fontos a rendszeres testmozgás, hogy átmozgassuk az ízületeinket; az ideális testsúly megtartása, reumatoid artritisz sport a súlyfelesleg többletterhet jelent az ízületeknek; ha a gyulladás nyugalmi szakban van, az ízületeken alkalmazott melegterápia és meleg iszappakolások, paraffinkezelés igen hasznosak, ugyanis a meleg csökkentheti a fájdalmat és ellazítja az ízületi szalagokat és izmokat; akut fellángolás esetén a gyulladt ízületek hűtése enyhíti a fájdalmat és az izomgörcsöket A reumatoid artritisz otthoni kezelésének lehetőségei A reumatoid artritisz szinte állandó fájdalmat okoz.

A szenvedő beteg azonban bátran támaszkodhat a korszerű orvostechnika adta lehetőségekre. Az otthoni fizikoterápiás eszközök segítik az életminőség javítását.

Segíti az ízület regenerációját. A lágylézer az egyik legelsőnek reumatoid artritisz sport a reumatoid artritisz kezelésére.